ISST Unna - Institut für Spezielle Systemische Therapie
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Effektives und schonendes Ganzkörpertraining auf Trampolinbasis. Sanfte und motivierende Rehabilitation. Das Training auf dem Tramp Trainer schont durch die elastische und weiche Sprungmatte Wirbelsäule und Gelenke. Das Training verläuft ohne schädliche Schockwirkung beim Aufkommen. Zu den Einsatzgebieten zählen u.a die Behandlung von Handicaps nach Verletzung oder Operationen an den Fuß-, Knie- und Hüftgelenken, ebenso wie Adipositas oder die Osteoporose-Prävention.

Tramp Trainer

Schonendes Training für Wirbelsäule und Gelenke

Das Training auf dem Tramp Trainer ist durch die durch die elastische und weiche Sprungmatte erheblich intensiver als auf einer harten Bodenplatte. Gleichzeitig schont es Wirbelsäule und Gelenke, denn der Trainierende erfährt energetische Aufladung statt schädlicher Schockwirkung beim Aufkommen.

Neben Freizeit- und Leistungssport findet der Tramp Trainer in der Rehabilitation Verwendung. Einsatzgebiete sind u.a. die Behandlung von Handicaps nach Verletzung oder Operationen an den Fuß-, Knie- und Hüftgelenken, bei Adipositas oder zur Osteoporose-Prävention.

Tramp Trainer - Foto

Wechselnde An- und Entspannung trainiert die gesamte Körpermuskulatur

  • Wechsel zwischen Beugung und Streckung des Körpers
  • Körperkoordination
  • Beinkraft, Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Motorik und Gleichgewichtssinn
  • Anregung des Stoffwechsels, der Verdauungsorgane, des Lymphsystems und des Herz-Kreislauf-Systems
  • Beckenboden
  • Bewegung wird geführt
  • Schonende Belastung auf Gelenke, Skelettsystem
  • eigenes Körpergewicht wird durch Lagerung reduziert und als dosierte Trainings-Teillast eingesetzt
  • Kraft und Schnellkraft
  • Herz-Kreislauftraining

Zahlreiche Einsatzmöglichkeiten und Indikationen

  • Störung der Koordination
  • Störung der Muskulatur
  • Störung des Gleichgewichtes
  • Nach Verletzungen oder Operationen an Fuß-, Knie- und Hüftgelenken
  • Körperbehinderung
  • Lähmungen
  • Osteoporose-Prävention und andere Störungen (fragen Sie unsere Spezialisten/innen)
  • Abduktion, Extension

Positive Eigenschaften der Tramp Trainer Anwendung

  • Wechsel zwischen Beugung und Streckung des Körpers
  • Anregung des Stoffwechsels, der Verdauungsorgane, des Lymphsystems und des Herz-Kreislauf-Systems
  • Bewegung wird geführt
  • Schonende Belastung auf Gelenke, Skelettsystem
  • eigenes Körpergewicht wird durch Lagerung reduziert und als dosierte Trainings-Teillast eingesetzt
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Leistungen

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    Institut für Spezielle Systemische Therapie

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